¿NO SABES QUE COCINAR?

Todos en algún momento nos hemos enfrentado a esto: entramos a la cocina miramos a todos lados y nos hacemos la gran pregunta ¿Qué cocinare? ¿Qué receta haré?

Pues aquí les doy unas ideas para el menú diario. 

Día 1	Desayuno	Jugo de naranja Huevos Pan Café con leche
	Almuerzo	Pechuga a la brasa con miel y BBQ Papas saladas Ensalada Houston: maíz dulce, pimiento, tomate, aguacate y vinagreta
	Cena	Sándwich abierto de: Tocineta, queso mozarela y tomate Te
Día 2	Desayuno	Plato de frutas Porción de queso Tostada Mantequilla o mermelada Te
	Almuerzo	Lomo en salsa de soya Arroz con champiñones y cilantro Ensalada Waldorf: lechuga, apio, manzana, nuez, miel y limón
	Cena	Sándwich abierto de: Mozarela, tomate y pesto Te
Día 3	Desayuno	Jugo de naranja Huevos Pan Café con leche
	Almuerzo	Robalo a la plancha en salsa tártara Arroz con cabellos de ángel Ensalada Cobb: lechuga, aguacate, tocineta, tomate, huevo y vinagreta
	Cena	Sándwich abierto de: Jamón, queso y tomates secos Te
Día 4	Desayuno	Plato de frutas Yogurt Porción de queso Tostada Mantequilla o mermelada
	Almuerzo	Lomo a la brasa en salsa de tomate Puré de papa Brócoli en salsa de soya
	Cena	Sándwich abierto de: Pollo y apio Te
Día 5	Desayuno	Plato de frutas Huevos Pan Café con leche
	Almuerzo	Pechuga en salsa de champiñones Arroz con cilantro y nueces Ensalada Sicilia: espinaca, lechuga romana, manzana, aceitunas, queso mozarela y vinagreta
	Cena	Sándwich abierto de: Atún, apio, manzana y romero Te
Día 6	Desayuno	Jugo de naranja Porción de queso Tostada Mantequilla o mermelada Te
	Almuerzo	Camarones al curry Arroz al ajonjolí Ensalada: maní, uvas pasas, coco tostado, platanitos, aguacate y tocineta
	Cena	Sándwich abierto de: Palmitos de mar, aguacate, queso crema  cilantro Te
Día 7	Desayuno	Plato de frutas Yogurt Huevos Pan Te
	Almuerzo	Lomo en salsa verde mejicana Puré de papa Ensalada Taco: maíz, frijol, lechuga, tomate, tortillas crujientes y vinagreta
	Cena	Sándwich abierto de: Pavo, manzana, tocineta y huevo Te

Para la sobremesa los Jugos 100% naturales